Hal ételek

 Imádom a halat, a minap vettem is és az volt az ebédem...valami mennyei lett :-P



           Citromos olíván sült arany makrahal filé...fokhagymás sült zöldségekkel,kölessel tálalva

 
A halat fűszerezem(fokhagyma fűszersó,kakukkfű)majd pici oliva olajon(én citromos olivaolajat használtam) megsütöm.. a halat kiveszem majd beledobom a zöldségeket(kaliforniai paprika,újhagyma,cukkini,fokhagyma)..fűszerezem(kakukkfű,chili pehely,só) és megsütöm őket hogy még ropogósak maradjanak...főtt kölessel vagy más körettel ( pl:bulgur,barnarizs) tálalom."